池田診療所お話し会
2024年2月22日
池田診療所にて、当院 臨床研修医によるお話し会を開催しました。
今回のお題は、『骨粗しょう症について』です。
骨粗しょう症は介護や寝たきりになる原因の約4分の1の割合であること、女性に多く見受けられることなどをお話しし、「カルシウム自己チェック表」を用いて、日常の食事でどのくらいカルシウム摂取量があるかを参加者に確認していただきました。参加者の中には、90歳代の方もおられましたが、みなさん食事面でしっかりとカルシウムを摂取しておられることがわかりました。
「がんばらなければ!と気負わず、できることから取り入れると継続しやすいですね」という感想をいただきました。